2017年9月 TRE教室とマイルドサージ®のご案内♪

人間三角定規というくらい体が固かった大阪肛門科診療所 肛門科女医で専門医・指導医の佐々木みのりです。

今日もおしりと痔の話ではありません。

診療所の患者さんへのお知らせです。

久々のイベントを2つ、お知らせします。

TRE教室のお知らせ♪

お電話でもお問い合わせを頂いていたTRE教室を久々に、やっと開催です!

以前は毎月開催していたのですが、最近は手術のほとんどを日帰りで行っているため、入院が無くなったことをきっかけに、TRE教室も開催していませんでした。

お電話でも、お問い合わせを頂いていて、心待ちにされていた方もおられると思います。

実はTRE教室をお休みしていた理由は他にもありまして・・・

私がTREプラクティショナーの資格を取得するために屋久島に1週間の研修に行ったのが2012年秋。

私は1期生となります。

当時、TRE Japan という組織によって運営されていましたが、最近になって組織でトラブルがあり、私たちが教わったTREとアメリカ本場で行われているTREが少し違うことが発覚。

昨年、アメリカで学んでこられた指導者に学び直しをしました。

理論が大きく違っていたことに衝撃を受け、エクササイズも要所要所で違うことが判明。

あまりの衝撃にショックを隠しきれませんでした。

ちゃんと整理して学び直さなければ患者さんに指導出来ない・・・

そう思い、一旦、指導を中断していました。

手術でも何でも、その技術やメソッドを開発した本人から学ぶのと、それを学んだ別の人から教えてもらうのとでは大きく違うことは容易に想像できますよね。。。

ようやく自分の中でも心と頭の整理が出来たので開催したいと思います!

お待たせ致しましたm(_ _)m

TRE教室は

9月26日(火)午後1時〜2時半

です!

既にお申し込みを頂いており、残席わずかとなっております。

参加ご希望の方は、お早めにお申し込み下さいね。

TRE教室は患者さんと患者さんのご家族・ご友人、診療所関係者のみの参加となっております。

一般の方は参加出来ませんのでご了承下さい。

料金は5400円(税込み)です。

(秋にバーセリー博士から直接TREの学び直しをする予定です。そのあとは料金が上がります。他のプロバイダーと足並みを合わせたいと思っています。この料金でのご案内は今回が最後になると思います。)

お申し込みは受付窓口またはお電話で(^-^)/

06−6941−0919

TRE教室前のランチ、Naturalなkitchenなつきさんのお弁当も注文出来ます♪

今回もTRE教室前にNaturalなkitchenなつきさんのお弁当の注文を受け付けます!

なつきさんのお弁当は普通のお弁当とは違います。

動物・白砂糖・化学調味料を一切使わず、旬のお野菜をメインにマクロビオティック的なお弁当となっています。(ご本人曰くマクロビオティックとは違うそうです^_^;)

もちろんグルテンフリー・カゼインフリーです!

ローカロリーなのに満腹感が得られます。

そして太りません。

ダイエット中の方にもオススメです。

嬉しいデザート付きですよ♪

エクササイズ前の食事としても適切!

なつきさんのブログはコチラ↓

旬のお野菜を使った あなたが優しく元氣になるお惣菜屋さん

食に対する意識が変わること間違いなしです。
是非とも多くの人に知って欲しい内容です。

お弁当をご希望の方は診療所窓口またはお電話でお申し込み下さいね。

1食1100円となっております。

お弁当を食べられる方は11時半までに診療所窓口にお越し下さい。

食堂で召し上がって頂いて、13時までに着替えを済ませてエクササイズルームにお集まり下さい。

お着替えはトイレまたは3階シャワー室をご利用下さい。

TREの考案者、バーセリ博士の講演会が開催されます!

診療所のTRE教室は患者さんしか参加出来ませんが、一般の方も参加出来るTREのイベントが診療所のある天満橋から徒歩スグのドーンセンターで開催されます!

なんとバーセリー博士が来られるんですよ!

バーセリー博士が来日されることなんて滅多にないです。

これがもしかして最後になるかもしれません。

是非とも、この貴重な機会をお見逃しなく!

ワークショップも同時開催となっています。
かなり格安料金となっていますので、是非、こちらもご検討下さい。

私もスタッフとして現地入りします。

見かけたら是非、声をかけて下さいね♪

バーセリ博士講演会 TRE一般向けワークショップ

マイルドサージ®のご案内

今まで「自力整体」として診療所で定期的に開催していましたが、指導に来られている鵜飼麻由美先生が独立され、独自のメソッドで、もっと便通に特化した腸に効くエクササイズとして生まれ変わりました。

自力整体よりも、もっと簡単で誰でも出来る内容となっております。

鵜飼先生からのメッセージです↓

【マイルドサージ®とは】

「マッサージをするようにやさしく行う体操です。」
身体をほぐしつつ、心を緩め、そして、緩やかに筋肉も鍛え、心身共に健やかさを育みます。

【どんな体操?他の体操や運動との違いは?】

体操は、誰にでもできる簡単でシンプルな動きで、まとめています。
普段、何気なく動かしている身体に『意識』を向け、『「ありがとう」の気持ち』を込めて、体を手入れするイメージです。
基本的な形はありますが、自分に合うように体を動かせばO.Kです。
自分が気持ちよく、あるいはイタ気持ち良い加減で身体を動かし、身体と会話しながら、無理を与えずに取り組みます。
また、免疫機能を高めるための腸もみも行い、腸の活動も促します。

【大切なこと】

コツコツ、ゆっくり。
健康と美容に関する情報が溢れ、何をしたらいいのか迷いますが、
マイルドサージ®は、いつのまにか覚えているシンプルで気持ちの良い体操なので、日々コツコツ続けることができ、楽しくなります。
「継続は力なり」です。一つのものを、続けていく中で見えてくるものがあります。
それは、自分の体と会話することにより、自分の体調を知り、体を慈しみ、パフォーマンスを高めていくことに繋がっていきます。

【目指すところは?】

自分の体に感謝の気持ちを伝える体操で、どんな自分も受け入れ、心と体の調和を育み、健やかな人生を過ごしていけることを目指します。

【効果は?】

・よく眠れます。
・体と心が軽くなります。
・代謝が高まり、体重が増えにくくなります。
・体温が高まり、免疫力が上がります。
・体のコンディションがつかめます。
・お通じが良くなります。

 

いかがでしょうか?

ご興味のある方は是非ご参加下さいね♪

マイルドサージ®はTRE教室のあと

9月26日(火)午後3時〜4時半

料金は3240円(税込み)です。

個人的にはTREで大腰筋がゆるんだあとのマイルドサージ®は、より深く効くので、両方受けて頂くことによって大きな効果が得られると思っています。

でもTRE教室だけ、マイルドサージ®だけの参加も可能です✌

お気軽にお申し込み下さい(^-^)/

お申し込みは診療所窓口またはお電話で。

06−6941−0919

尚、マイルドサージ®も診療所の患者さんと患者さんのご家族・ご友人、診療所関係者のみの参加となっております。

一般の方は参加出来ませんのでご了承下さい。

一般の方が参加出来るイベントはコチラです↓

でもごめんなさい💦
女性限定です。

おしりと痔の話、そして美容の話まで、ぶっちゃけ下ネタありの女子のみのイベントを、私たちがお世話になっている倉橋美保子先生と一緒に開催します↓

痔とお肌の意外な関係〜エステや皮膚科に通っても良くならないニキビと肌荒れは出口の便秘のせいかも〜


診療所のセラピードッグ「ラブ」🐾
患者さんが診察室で撮って下さった写真♪
ラブもTREとマイルドサージ®に参加しますよ〜

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